STAGE
RESIDENZIALE ESTIVO
8/9/10
luglio 2016
presso
il MONASTERO DELLE BENEDETTINE "REGINA
PACIS"
Strada del Giardino 4, Cura di Vetralla
(VT)
Nella
quieta pace della campagna, che custodisce il silenzio del monastero delle Benedettine
"Regina Pacis", dedicheremo tre giorni per curarci dell'anima e del
corpo, per fluire armoniosamente alla ricerca del contatto profondo con la
natura e con le nostre energie.
Nel
pieno rispetto delle inclinazioni naturali di ognuno, Il Sentiero propone un
piccolo cammino di sperimentazione rivolto sia ai praticanti che ai neofiti, un
cammino per approfondire, o anche per avvicinarsi, con la gioia della scoperta,
al Qi Gong, allo Yoga, al metodo di danzaterapia Olodanza® e alle Danze Sacre.
Ci sarà anche spazio per meditare coi cristalli e per far vibrare l'anima col
suono ancestrale delle campane tibetane, affinché il luogo di pace dentro di
noi risuoni con la pace della natura intorno.
Su
richiesta, anche consulti individuali di I Ching, sedute di cristallopratica,
trattamenti Reiki e sedute di massaggio sonoro con campane tibetane.
Il Sentiero si riserva di ospitare lo stage presso una meta alternativa, poco
distante, che verrà comunicata tempestivamente ai partecipanti.
COSTI:
Il
costo, comprensivo di seminario, pernottamento e pensione completa, è di 200 €
a persona.
Gli
accompagnatori non praticanti sono benvenuti al solo costo dell’alloggio e del
vitto che per il periodo suddetto corrisponde a 76 €
TRATTAMENTI E CONSULENZE
INDIVIDUALI su
prenotazione:
-
Consultazione
I Ching: durata circa 20’ al costo di €15
-
Seduta
di cristallopratica: durata circa 20’ al costo di €15
-
Trattamento
Reiki: durata circa 60’ al
costo di €30
-
Massaggio
sonoro con campane tibetane: durata circa 60’ al costo di €30
-
Massaggio
sonoro con campane tibetane: durata circa 20’ al costo di €15
PRENOTAZIONI:
Per
riservare il proprio posto, occorre prenotare
inviando una e-mail a lungo.il.sentiero@gmail.com
e versando 80 € di acconto entro mercoledì 25 maggio. A chiunque chiedesse di iscriversi dopo questa data non è garantito il pernottamento presso il convento.
I
dati per il bonifico o altre modalità di pagamento vi verranno comunicate al
vostro indirizzo e-mail.
OCCORRENTE:
Si
richiede tappetino, copertina, cuscinetto e abbigliamento comodo.
Le
organizzatrici dispongono di alcuni tappetini da fornire a chi ne fosse
sprovvisto. Si prega di farne richiesta al momento dell’iscrizione.
CONDUTTRICI:
PROGRAMMA:
VENERDI’ 8 luglio
18.00 Arrivo e
sistemazione nelle camere. Presentazione e breve visita ai luoghi circostanti
19.30 Cena
21.30/23.00 Qi Gong e Yoga in meditazione con le energie
della luna e delle stelle. Concerto di campane tibetane e massaggio sonoro
collettivo
SABATO 9 luglio
7.30 Pratica di “Risveglio” Yoga
8.00 Colazione
9.00/10.30 Qi Gong
(oppure sedute individuali Reiki o cristalli su prenotazione con Marika)
11.00/12.30 Yoga
(oppure sedute individuali Massaggio sonoro o I Ching su prenotazione con Maria)
13.00 Pranzo
16.00/17.15 Danze sacre tibetane
17.45/19.00 Olodanza
19.30 Cena
21.30/23.00 Meditazione con le energie della notte. Spunti
dall’ I Ching per un ritorno a sé. Concerto
di campane tibetane e lavoro con i cristalli.
DOMENICA 10 luglio
7.30 Pratica di “Risveglio” Qi Gong
8.00 Colazione
9.00/10.30 Yoga
(oppure sedute individuali Massaggio sonoro o I Ching su prenotazione con Maria)
11.00/12.30 Qi Gong
(oppure sedute individuali Reiki o cristalli su prenotazione con Marika)
13.00 Pranzo e saluti
Un abbraccio grande a tutti
Maria e Marika